Skupina 1

Každý jeden cvičenec, ktorý sa chce stať karatistom začína u tzv. začiatočníkov. Tu sa učí základy karate, ktoré sa nazývajú Kihon a predstavujú základné techniky vaza. Tie delíme na techniku postojov – dači vaza, techniku úderov – cuki vaza, techniku sekov – uči vaza, obranné techniky – uke vaza, techniky kopov – geri vaza a techniku pádov – ukemi dači. Ak sa začne technika vykonávať so zmenou postavenia hovoríme o kihon ido. Sem zaraďujeme techniku pohybu – aši-sabaki a techniky úhybov – kavaš. Po ich zvládnutí sa oboznamuje s  Kata a Kumite. Svoje zručnosti si preverí na skúškach technickej vyspelosti a až ich zvládnutím sa stáva „karatistom“. Na to však aby sa z cvičenca začiatočníka stal ozajstný majster tohto bojového umenia musí prejsť rokmi cvičenia.

No nie je to len o samotnom cvičení. Pri tréningu sa snažíme kladne vplývať i na osobnosť človeka. Karate má veľmi silné korene, ktoré až do dnešných dní zostali nezmenené. Neustále sa vyzdvihuje etika a morálka. Nielen rozvíja telo, ale aj ducha. Má vysoké nároky  na spravodlivosť, úctu, čestnosť, sebaovládanie. Vedie nás k úcte k starším, k autoritám. Zameriava sa na optimálny rozvoj osobnosti, myslenie a psychiku. V živote ponúka človeku jednoduchšiu cestu pri zvládaní rôznych životných situácií, v rýchlosti rozhodovania a konania, čestnosti, zodpovednosti, k sebe samému.

  • Čo nás čaká

  • december 2018
    Po Ut St Št Pi So Ne
    « sep    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31